Sebastian Czajka

Przedostatni dzień obozu był bogaty w wydarzenia. Zaczęliśmy od konkursu karaoke, w którym można był śpiewać w dowolnym układzie. Listę zdominowały polskie piosenki, chłopcy wykazali się dużą kreatywnością i poczuciem humoru. Niektórzy wspierali w wykonaniu mniej odważnych. Było wesoło i sympatycznie. Zaraz po tym udaliśmy się na przedpołudniowy trening piłkarski oraz doskonalący sprawność motoryczną. Po przerwie obiadowej grupa starsza przeszła na basen, a młodsi adepci futbolu rozegrali sparing przeciwko […]

Czwartek zaplanowano w harmonogramie jako nieco luźniejszy tak, aby na końcówkę obozu mieć jeszcze zapas sił. Zajęcia przedpołudniowe odbyły się w podgrupach, młodsi na dużej sali doskonalili technikę uderzeń i grę słabszą nogą, natomiast starsi w sali fitness wzmacniali stabilizację, oraz mięśnie nóg i wytrzymałość na rowerkach spinningowych. Jak można wywnioskować oprócz zajęć z piłkami i integrację, dużo czasu w treningu poświęcamy na koordynację, stabilizację i wszechstronną motorykę, czyli